Nic tak trwale nie wpłynie na jakość tego co robisz i jak wyglądasz jak to co zjadasz. Efekty treningu są dużo wspanialsze kiedy weźmiemy ten jakże istotny fakt pod lupę zamiast go ignorować. Tak, to w sumie jest najważniejsze i powinno być przed WSZYSTKIM. Wszystkim i kropka. W pewnym wieku jak to się mówi „coś... Czytaj dalej →